Thứ Bảy, 11 tháng 1, 2014

Từ bỏ thói quen là việc cần phải rèn luyện


Không sắc màu và lặng lẽ trôi qua là đặc điểm luôn được tìm thấy ở thời gian. Cuộc sống có lẽ sẽ thú vị hơn khi chúng ta thay đổi những thói quen hàng ngày và nhìn nó dưới 1 lăng kính khác. 

Gần đây một số thói quen của tôi cũng đã thay đổi. Điển hình là chế độ ăn. Trước đây chỉ thích ăn những thứ mình thích, thì nay chú ý nhiều hơn tới các thức ăn chứa ít carbs, ít cholesterol, nhiều protein, nhiều probiotics. Trước đây nếu không muốn nấu, tôi sẽ hài lòng với 1 tô mì ăn liền. Nhưng gần đây chế độ ăn uống cũng phải điều chỉnh lại để phù hợp với chế độ tập luyện. Chuyện bỏ thuốc lá cũng là một nỗ lực không ngừng. Mục đích là đạt được 6 packs trong 6 tháng. Liệu có khả thi? Dù sao cũng phải thử mới được. Phải giữ gìn sức khỏe tốt để lấy sức anh hùng chà đạp các kẻ tiểu nhân.

Cuộc sống cũng giống như một chuyến du lịch, nếu không biết tìm tòi khám phá thì sẽ bỏ lỡ rất nhiều điều hay và thú vị trong cuộc sống. Trong khoảng thời gian có hạn, chỉ có phát hiện được càng nhiều điều lí thú mới có thể bước đi xa hơn. Chúng ta cần nhiều thứ mới mẻ hơn để làm giàu vốn sống của mình, phát hiện ra những khoảnh khắc nhỏ nhưng tuyệt diệu trong cuộc sống. Tương lai là cái mà mình không biết trước, thời gian thì đang lặng lẽ trôi qua, hãy sử dụng những phút giây bạn đang sở hữu một cách ý nghĩa nhất.